Multe persoane își setează obiective înalte și se bucură, sărbătoresc atunci când reușesc să le atingă. Însă, există câteva persoane care încearcă să justifice reușita prin prisma unor factori externi,…
Categorie: Traumă și Stres
Gaslighting-ul: o formă ascunsă de abuz
”Exagerezi!”, ”Nu am zis niciodată așa ceva!”, ”Cred că ai uitat cum au stat de fapt lucrurile!”. Dacă astfel de replici îți sunt familiare și te-au făcut să te gândești…
Cum se dezvoltă creierul unui copil crescut în sărăcie?
Sărăcia, pentru mulţi oameni, înseamnă accesul scăzut la asistență medicală, confruntarea în permanenţă cu factori de risc, precum poluarea, violența, alimentația nesănătoasă, apariția bolilor infecțioase, un mediu instabil și plin…
Cum te aperi de manipulare sau redefinirea termenilor angajamentului
Ultimele două postări au fost dedicate descrierii agresivității mascate și a tacticilor de manipulare folosite de agresorii mascați. Am ținut reflectorul pe agresor și am explicat de ce e important…
Lupul în blană de oaie sau agresivitatea mascată (2)
Continuăm azi cu prezentarea tacticilor de manipulare folosite de persoanele cu agresivitate mascată. Am definit agresivitatea mascată în postarea anterioară. Dacă vă interesează aprofundarea subiectului, vă recomand cartea lui George…
Lupul în blană de oaie sau agresivitatea mascată (1)
Mi-ați cerut prin mesaje pe blog, dar și pe pagina de Facebook să vorbesc despre ce putem face pentru a ne apăra și a ne reconstrui după ce am trăit…
GASLIGHTING-ul: sădește sămânța îndoielii
Vă spuneam aici care e scopul principal al abuzului de tip gaslighting și care sunt efectele acestei forme de manipulare asupra victimelor. Astăzi voi detalia comportamentele specifice pe care abuzatorii…
Răspunsul la traumă și tiparele relațiilor noastre ca adulți
Bine v-am regăsit. Astăzi vorbim despre răspunsul la traumă, răspunsuri învățate în copilărie ca reacție la abuz și legătura lor cu tiparele după care funcționează relațiile noastre la vârstă adultă.…
Starea de hipervigilență sau motorul mereu turat
Astăzi vorbim despre hipervigilență, un efect durabil pentru persoanele cu istoric de traumă și care ne erodează starea de bine în atât de multe feluri… fizic, psihic, spiritual. E ca…