Când te-ai simțit ultima dată complet absorbit de o activitate pe care o desfășurai? Cât de des ți se întâmplă să te angajezi într-o anumită sarcină, fie ea din sfera artei, sportului, sau chiar o sarcină de la locul de muncă, și să nu îți dai seama de trecerea timpului? Aceasta este starea de…
Anual, unul din cinci americani e diagnosticat cu o tulburare psihică, iar 46% vor fi diagnosticaţi la un moment dat pe parcursul vieţii lor. Deşi de foarte multe ori punem aceste diagnostice pe seama unor predispoziţii genetice şi a unor evenimente stresante, ratăm un element important din această…
Cum reușesc oamenii să fie creativi? Ce au în comun Picasso şi astronauţii de la NASA? În ambele cazuri, creierul foloseşte acelaşi software pentru a rezolva probleme şi a crea lucruri noi. „Specia rebelă”, de David Eagleman şi Anthony Brandt abordează modul în care oamenii reuşesc să schimbe…
Te-ai gândit vreodată de ce acționează adolescenții mai impulsiv sau de ce aceștia sunt mai vulnerabili la dezvoltarea dependențelor? ”Creierul adolescentului” de Dr. Frances E. Jensen și Amy Ellis Nutt este un ghid cuprinzător, destinat părinților, dar nu numai, ce urmărește să elucideze misterele…
De ce nu suntem fericiți când obținem ce ne dorim? Chiar este judecata morală la fel ca cea estetică? Dacă sunt ateu, pot percepe sacralitatea? Vorbind despre lucruri mărețe, îndrăznim și întrebăm ce este iubirea adevărată? „Ipoteza fericirii” de Jonathan Haidt explorează felul în care ne găsim…
Cât din realitate este doar o construcție a creierului nostru? Este liberul-arbitru o simplă iluzie? De ce are nevoie creierul nostru pentru a se dezvolta și funcționa normal? „Creierul. Povestea noastră” de David Eagleman este o mică enciclopedie despre creierul nostru. În această carte, autorul…
Știai că, până la 50% din activitățile pe care le facem într-o zi, le facem din obișnuință? Cartea ”Atomic Habits” de James Clear subliniază contribuția semnificativă a acestor obiceiuri la starea de bine a fiecăruia, modul în care ele se formează și se mențin, dar și de ce poate fi dificil să le…
Gabor Maté este un medic canadian de origine maghiară, interesat mai ales de dezvoltarea umană, de impactul evenimentelor adverse din copilărie asupra dezvoltării, de rolul emoțiilor și al stresului în boli fizice și în dezvoltarea bolilor mentale. Cele mai importante lucrări ale sale se…
Paharul este pe jumătate plin sau pe jumătate gol? În „Focus”, Daniel Goleman argumentează faptul că, de fapt, paharul este pur și simplu prea mare. Acesta dezvoltă ideea conform căreia suntem obișnuiți să privim unele dileme din același unghi pentru că așa am procedat întotdeauna, dar ideile noi…
Supernormal. Povestea neîmpărtășită a adversității și rezilienței este o carte care vorbește în detaliu despre cei care rămân în picioare și se dezvoltă surprinzător de frumos în urma dificultăților prin care au trecut în copilărie. Meg Jay este un psiholog clinician, profesor la Universitatea din…
Mintea distrată explică modul în care utilizarea tot mai extinsă a tehnologiei ne afectează eforturile de a atinge diferite obiective. Autorii sunt un neurosavant (Gazzaley) și un specialist în psihologia tehnologiei (Rosen). Specializările diferite ale autorilor se reflectă și în structura…
Cartea a apărut inițial în anul 2014 în Marea Britanie, titlul original fiind: „The good psychopath’s guide to success. How to use your inner psychopath to get the most out of life” de Kevin Dutton and Andy McNab. În Romania volumul a apărut un an mai târziu, în 2015, la Editura Globo, sub numele…