Poate ți s-a întâmplat și ție să te confrunți cu situația în care ai mai multe sarcini de realizat într-o seară și ai decis să nu aștepți să le faci…
Categorie: Psihologie aplicată
Despre percepția distorsionată a propriului corp și tulburările alimentare
Dacă te oprești pentru câteva secunde să-ți privești corpul, care sunt gândurile și emoțiile ce te cuprind? Deseori ele vin intuitiv, iar implicațiile valențelor pozitive sau negative ale percepției corporale…
Cum se dezvoltă creierul unui copil crescut în sărăcie?
Sărăcia, pentru mulţi oameni, înseamnă accesul scăzut la asistență medicală, confruntarea în permanenţă cu factori de risc, precum poluarea, violența, alimentația nesănătoasă, apariția bolilor infecțioase, un mediu instabil și plin…
Anxietatea de separare la copii: ce este și cum o gestionăm?
Anxietatea de separare reprezintă o teamă comună și firească a copiilor de a fi departe de părinți sau de principalele figuri de atașament din viața lor. Comportamentul care apare în…
De ce trebuie să începi să joci șah chiar acum
De multe ori se întâmplă ca, mergând în parc, să observ oameni de toate vârstele jucând liniștiți șah. Mă întreb ce este atât de fascinant la un asemenea joc, ca…
Cum putem ajuta copiii să-și cultive stima de sine: ghid pentru părinți
Interacțiunile timpurii, cu precădere cele cu figuri de referință, precum părinți și/sau profesori, au un rol crucial în a modela stima de sine a copiilor, mai ales a celor de…
Hipersensibilitatea și importanța reglării emoționale
Ți se spune destul de des că „ești prea sensibil” deoarece ești mai emotiv în anumite situații decât restul oamenilor? Reușești ușor să empatizezi și să înțelegi ceea ce simt…
Cum afectează rețelele de socializare sănătatea psihică a adolescenților?
Începând cu anii 2000, lumea în care trăim s-a bucurat de o puternică digitalizare. Statisticile arată că în 2018, 42% din populația lumii utiliza rețele de socializare, iar numerele sunt…
Prietenii imaginari: motiv de îngrijorare sau semnul minților sclipitoare?
Fie că e vorba de filme, seriale sau desene animate, prietenii imaginari reprezintă un concept frecvent întâlnit în realitate. Totuși, pot apărea semne de întrebare în ceea ce privește normalitatea…
Cum pot fi gestionate eficient conflictele în cuplu?
Ți s-a întâmplat să porți o discuție în contradictoriu cu partenerul sau partenera ta, iar după lungi discuții să nu ajungeți la nicio concluzie? Conflictele care apar într-o relație romantică…