Amnezia digitală și efectul Google sunt două fenomene asociate utilizării internetului și tehnologiei digitale, cu impact asupra memoriei noastre. În cele ce urmează, voi încerca să le definesc și să le explorez mecanismele, în baza cercetărilor psihologice. Imaginează-ți cum ar arăta viața…
Te-ai întrebat vreodată ce se ascunde în spatele comportamentelor animalelor? Au animalele emoții? Cartea Mama. Ultima îmbrățișare scrisă de Frans de Waal este o călătorie impresionantă în lumea animalelor și a emoțiilor acestora. În centrul ei se află cimpanzeii pe care autorul i-a studiat decenii…
Somnul este un aspect esențial ce face parte din rutina noastră, indiferent de vârstă. El ne poate oferi explicații despre unele comportamente ale preșcolarilor care acum pot părea bizare, precum iritabilitatea sau dificultatea de a fi treziți pentru grădiniță. Dacă înțelegem somnul la preșcolari,…
Codependența în relațiile apropiate se manifestă prin dificultăți în a stabili limite, sentimentul că depinzi de comportamentul partenerului și neglijarea nevoilor proprii. Chiar dacă partenerul ar putea aprecia că suntem mereu concentrați pe starea lor de bine, uneori în detrimentul propriile…
Dependența de internet apare atunci când simți că nu poți trăi fără internet, nu te simți comod în absența acestuia, indiferent de ce altceva ai încerca să faci. Se manifestă prin preocupări excesive sau cu greu controlate, impulsuri sau alte comportamente legate de folosirea internetului, care ne…
Omenirea a fost în luptă cu diferite maladii de la începutul evoluției noastre ca specie. Deși la început ne-am bazat pe anticorpii generați natural de corpul nostru, odată cu evoluția științei și a medicinei am găsit diferite modalități prin care am putut crește speranța de viață. Printre aceste…
”Exagerezi!”, ”Nu am zis niciodată așa ceva!”, ”Cred că ai uitat cum au stat de fapt lucrurile!”. Dacă astfel de replici îți sunt familiare și te-au făcut să te gândești de două ori la validitatea percepțiilor tale, este foarte posibil să te fi confruntat cu fenomenul de gaslighting. Mulți dintre…
Câteva zile ne mai despart de anul 2022. În această perioadă, mulți dintre noi realizează o listă de rezoluții pe care ne promitem că o vom îndeplini până la finalul anului. Cu toate acestea, puțini o vom face. În acest articol explorăm motivele pentru care nu reușim tot timpul să realizăm…
Cum reușesc oamenii să fie creativi? Ce au în comun Picasso şi astronauţii de la NASA? În ambele cazuri, creierul foloseşte acelaşi software pentru a rezolva probleme şi a crea lucruri noi. „Specia rebelă”, de David Eagleman şi Anthony Brandt abordează modul în care oamenii reuşesc să schimbe…
Poate ți s-a întâmplat și ție să te confrunți cu situația în care ai mai multe sarcini de realizat într-o seară și ai decis să nu aștepți să le faci pe rând pe fiecare. Prin urmare, începi să citești un articol interesant, la fiecare 2 minute răspunzi unor mesaje într-o conversație cu un prieten…
Dacă te oprești pentru câteva secunde să-ți privești corpul, care sunt gândurile și emoțiile ce te cuprind? Deseori ele vin intuitiv, iar implicațiile valențelor pozitive sau negative ale percepției corporale sunt mai numeroase decât tindem să credem. În acest articol vom aborda pe larg…
Sărăcia, pentru mulţi oameni, înseamnă accesul scăzut la asistență medicală, confruntarea în permanenţă cu factori de risc, precum poluarea, violența, alimentația nesănătoasă, apariția bolilor infecțioase, un mediu instabil și plin de haos. Toate acestea au în comun prezența stresorilor…